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鞋买小了前面顶脚?多数父母还不懂如何给孩子选鞋!

2020-06-02 10:04:07 410

在很久以前,我还是个孩子的时候,每逢生日六一,我最希望收到的礼物,就是一双漂亮的新鞋子,这样回学校的时候就能让所有小伙伴都投来羡慕的目光了!马上就是六一了,我想不仅仅是我小时候,现在很多小朋友,也会想在节日的时候能够收到一双漂亮的新鞋子吧!

节日送礼,孩子们可能会因为一双鞋子好看酷炫而喜欢,但是作为家长在给孩子送鞋子当礼物的时候可得要多花一些心思单单看表面可不行

儿童穿错鞋的危害

根据一个第三方机构的相关调查研究,在脚部存在健康问题的儿童中除掉10%左右是其他原因如先天遗传或者是错误的走路习惯之外剩下的近90%都是因为穿鞋不当导致的。所以,在儿童节到来之际,今天我们就开一篇,专门来讲讲儿童足部健康的问题。

儿童穿错鞋,最明显最直观的危害有三个,第一个是影响足弓的正常发育造成扁平足或者是高弓足另外一个就是容易出现拇外翻最后就是足根骨歪斜

儿童穿错鞋对脚部直观的伤害虽然只有三个,但是其带来的连锁反应,却是非常多且严重的。脊柱侧弯O型腿X型腿高低肩这些严重的形体问题都有可能是因为足弓异常和足跟骨歪斜导致的!对于儿童青少年来说,其本身的生长发育就比较快,足弓和足跟异常的影响,会被进一步放大。一个提示,如果你发现自家的孩子走路很容易累那么就要留意一下他的脚部健康状态了

下方动图所示为单侧足弓塌陷之后,人体为了保持平衡而发生的变化。

我这里简单的问几个问题:

你是否有了解自己孩子目前的脚部状态?

不同年龄段的孩子,穿鞋要求一样吗?

你是否有掌握一些基础的儿童足部健康知识?

如果以上3项问题,你都不知道该如何回答,那么说明你做得不还够到位。根据之前新浪育儿所做的一项掉查,有超过20%的父母对于自己孩子的双脚健康情况是处于一种完全不清楚的状态下的有超过90%的家长没有掌握到儿童足部健康的相关知识无法对孩子的足部健康状况作出独立的判断!儿童足部健康问题很严峻,但是家长的重视程度还远远不够,这就是目前国内儿童足部健康的现状,很多家长会关心孩子的视力问题,但是极少会关注孩子的足部问题。

现在,我们都清楚选错鞋对儿童足部健康有多大危害了吧!接下来,我们就讲讲,该如何给孩子买一双好的童鞋。

童鞋的定义:

首先,我们要明白儿童鞋的定义,人的脚部骨骼发育一般是在12岁左右就比较稳定了到了18岁就基本固定了,所以,主流观点认为,儿童鞋就是适合或者专门给0到18岁人群穿的鞋子。而更细分一点,在0到18岁之间,不同的年龄段也有不一样的选鞋标准。

3-18岁:

3岁之后,孩子的足弓已经开始慢慢的显现,并且走路已经常态化了,从这个阶段开始,我们对于鞋子就要有较高的要求了,不仅需要足够舒适,还要符合一些一些特定的要求,能给孩子的脚部提供更全面的辅助和保护。

不知道你们有没有留意过自家孩子走路时脚是什么样的动作?正常状态下,人走路都是后跟先着地,然后前掌着地,接着前掌部分踮起蹬地,给我们的前进提供推动力,而前掌踮起蹬地时,弯折的部分大约在全脚掌的前三分之一处。为了使行走时更轻松更符合足生物力学特性,鞋子最易弯折的点也需要和行走时脚相对应。具体我们可以参考下图,这一点对3岁之后的儿童和成人,都同样适用。

前面说到,3岁之后,孩子的足弓已经开始慢慢的显现出来了,并且3岁之后到18岁,是孩子脚部骨骼发育的黄金时期,也是扁平足的高发时期,为了让孩子的足弓更好的发育降低扁平足产生的概率一双好的童鞋会对孩子的足弓提供支撑。带有足弓支撑的鞋子,不仅可以让孩子走路更稳定、也不容易疲劳。带有足弓支撑的鞋子,我们可以从鞋垫部分很明显的看出来。

处在生长发育阶段的儿童脚部骨骼尤其是后跟骨很容易因为不好的行走习惯和一些外力因为而影响从而导致出现歪斜一旦歪斜那么就会影响到全身为了稳定孩子的足跟骨一双好的童鞋,也会在鞋后跟部分进行加固设计,这样可以更好的稳定孩子的足跟骨,一个降低脚踝扭伤的几率,二个也能辅助孩子形成正确的走路习惯。

最后,就是鞋子的防滑和抗扭性能了,防滑和抗扭都是为了增加孩子在穿鞋走路时候的安全性减少滑倒和扭脚的风险。鞋底防滑性能和抗扭性能则可以参照下图直观感受。

有的家长可能又会问了,那么三岁之前的孩子呢,又应该怎么选?别急,接着往下看!

1岁之前:

一岁前的孩子大部分时间都是在婴儿车或者家长的怀抱中,孩子的脚很少会落地,所以这个阶段对于童鞋的要求,更多的是舒适保暖,给孩子的脚部提供一些基础的保护以及不限制孩子脚部的生长发育。我们可以选择一些厚软的脚套或者是袜子代替童鞋注意材质要健康环保内部的线头一定要处理干净以免缠绕

1岁到1岁半:

这个阶段的孩子已经开始有站立的动作了,当孩子开始尝试站立的时候,我们就需要认真的给孩子挑选鞋子了。一双鞋底轻薄防滑的婴儿鞋可以让让孩子在保持良好路感的同时学习行走更加的安全

1岁半到3岁:

这个阶段的孩子,已经开始进入室内活动到室外行走的时期,站立的时间较多,但是因为双腿肌肉力量尚欠缺,所以选鞋子的时候,除了前面一个阶段的轻薄防滑之外后跟最好具备一定的硬度给孩子的足跟足踝提供更多稳定和支撑

最后,孩子的脚是长得非常的快的,最快的4个月就能长一码!这时候孩子可能还不会说话,也不会主动抱怨鞋子不合适,因此,你要主动检测孩子的鞋子是否还合脚每隔2、3个月就要给孩子重新测量一下脚的尺寸并检查一下孩子的鞋子是否还合脚,如果不合适了,要及时给孩子换鞋。

对于不同的年龄段的孩子,有不同的选鞋标准,通过上面的内容,相信你已经学会如何给孩子挑选鞋子了!

作为一个家长,首先第一个要做到的,就是要对孩子的足部状态心里有数要多留意其次再要学会正确的儿童选鞋标准并且要给孩子选择正确的鞋子,这样才能更好的为孩子的成长和未来,保驾护航。