中华上下五千年的伟大历史，孕育出了非常丰富的中华文化，比如我们传承了几千年的中医，很多外国人对于我们一根针就能调理身体的东方神秘医术感到非常的惊奇！
不过，相比于获得很好保护和传承的针灸，中医里有一门地位不输针灸的千年技法，当年却一度濒临失传，最后还是外国人将这门中医技法传回国内，这才让这门技法重新焕发活力。这门技法就是我们中医的足部推拿按摩法，现代称之为足底反射区疗法。
足底推拿按摩法在国内已经诞生了四千多年了，据《史记》记载，一位名叫俞跗的人，不用任何内服外用药，仅仅靠足底推拿按摩法就能对病人进行治疗，后世的神医华佗，对于俞跗的足底推拿按摩法非常赞赏！唐朝长寿药神孙思邈，也是足底推拿按摩法的忠实拥趸，其一生经历了三个朝代变更，据说活到了141岁高龄！
虽然足底推拿按摩法和针灸是同期诞生，但是因为古人认为裸足是一种不文明的粗鲁行为，加上宋朝之后裹足之风兴起，所以足底推拿按摩法在国内始终没有得到非常大的发展，到了明清时期更是因为外国列强侵略险些失传！
国内濒临失传，但是在隔海的日本，足底推拿按摩却很流行，他们称呼这一项技法为足心道，而实际上日本的足心道，就是源于我国中医里的足底推拿按摩法。我国在唐朝时期文化和经济非常的发达繁荣，文化辐射周边各国，我们的中医足底推拿按摩法就是在唐朝时期传入到日本的。
足底推拿按摩法传入后在日本一直兴盛不衰，经过千年的发展，源于中医足底推拿按摩法的足心道，已经在日本地区发展成为了一个非常成熟的行业，很受群众喜爱。在日本，你想要去做一次足底按摩推拿，很多时候是需要排队预约的，甚至疯狂的日本人还曾经在观光列车上以及咖啡店里推出足疗服务！因为对于这项技法的重视，日本还制订了《足疗师法》！当然，如果他们拥有一双足行健按摩鞋的话，就可以随时随地享受移动足疗，不用排队或者在奇奇怪怪的地方做足疗了！
除了日本，在更遥远的欧美，这项伟大的中医技法同样有不少粉丝，比如生活节奏很慢很养生的法国人，对源自我国的足底推拿按摩就情有独钟，为了能够享受到更高质量的足底推拿按摩服务，法国人建了一些专业的足疗学校，用来培养技术水平更高的足疗师！就连美国的知名球队，也曾经因为组队享受足疗而上了体育新闻。
在明清期间接近失传在海外获得了发展之后，起源于我国的足底推拿按摩法在上世纪80年代，以足底反射区疗法的新形象，被外国人重新带回到了中国，足底推拿按摩这才终于在中国快速的发展流行了起来！
为什么我们的足底推拿按摩法在国内出现了几千年，到现代才开始快速流行起来呢？这是因为很多人都开始更加的关注健康了。中医推拿按摩法在1985年被英国现代医学协会定为现代“足部反射区疗法”后，足底全息反射疗法的具体好处也越来越明确，经常按摩足底反射区，有利于促进血液循环、调节内分泌、改善颈椎、补肾强身、调节便秘、缓解疲劳、排毒养颜、增强免疫力等。
不过，虽然经常推拿按摩足底好处多多，但是要配以专业的手法，才能让按摩推拿足底的好处完整体现出来，一般人多数是不具备这样的专业手法的。那怎么办呢？
你可以选择一双足行健按摩鞋，足行健按摩鞋是足底全息反射原理结合现代制鞋工艺，历经11年筹备4年研发而来的创新产品，在足底反射疗法大师的指导下，足行健按摩鞋的鞋垫设置了300多个按摩点和20多处重点按摩点，让你走路的每一步，都是按摩！
